Charge mentale, avez-vous pensé aux fleurs de Bach ?

9 mai 2019

Alléger la charge mentale avec les fleurs de Bach.

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Courir toute la journée après tout et tout le monde, vérifier, organiser, ne pas oublier, rappeler... cela vous semble familier ? Il s'agit de ce que l'on appelle la “charge mentale”. Au delà d'être épuisante, elle nous rend émotive et réactive. Les fleurs de Bach, notamment "Elm", sont là pour nous aider à l'alléger.